お題「朝食に何を食べていますか？」 定年を過ぎたころから食事には気をつけるようにした。 昨年秋の健診で、中性脂肪値が高いと指摘された。 体のあちこちに余分な肉もいっぱい付いている・・（泣） 体脂肪が高いのは自覚していたが、中性脂肪もか！本気で…
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