レース編みをした翌日は、両肩が重く感じる。 若い頃には感じなかったから、明らかな・・老化！現象。 一番感じるのが、床座りから立つ時。なかなかスッとは立てない。 まず、立とうとする体勢になるまでに時間がかかる。所謂・・筋肉の拘縮だ すぐには動け…
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